2016年04月14日

臆病な僕でも勇者になれた七つの教え

今日を、最後の記事とします。

長らく、愛読してくださり、ありがとうございました。

数か月前に、すでに、ブログを、やめることを
決めていました。

が、なんとなく、続けてきてしまった。

停滞期にも入っていて、今、新しいことを
する時期にきているのを感じています。

しばらくぶりに、近所のMacへ、何気なくいき、
そういえば、ここで、よく、一人で、読書
潜在意識などの勉強をしたなあ、と思い出され。

そこで、友人から、数か月前に、プレゼントして
もらっていた、本を、そういえば、途中、
読みかけだったことを思い出し、
おもむろに、読んでいました。

小説風なので、小説は今では読まなくなっている
私には、読みにくいはずが、軽く飛ばしはしたものの、
主要なところは、じっくりと読み、深く読んでいく
うちに、ほんとうに、自分に勇気を与えてくれる
本だということが、わかっていきました。

その本の、題名は『臆病な僕でも勇者になれた七つの教え』
という本でした。

青い髪の少年が主人公の本です。

表紙のそれも、青い髪。

しかも、白い表紙に、青の髪の絵だけである。

それだけで、「勇者」を思わせる、描き方だ。

写真をupしようと試みましたが、やはりダメで。

時間だけがむなしく過ぎていくので、あきらめました。

upできなくて、ごめんなさい。

今まで、このブログを楽しみに読んできて
くださった方、ほんとうに、ありがとうございました。

私は、この「勇者」の物語の主人公と、この
本を、私に与えてくれた友人に、押し出されて
「決断」をくだしました。

また、新しいステージに旅立ちます!

この本の中では、7つの魔法の石を、困難な
旅をつづけながら、獲得していく、二人の勇者、
少年が出てきます。

彼らの見せた、真の勇気とは、いったい
どんなものだったのでしょうか?

ただ単に、怒りを向きだしにして、戦うことなら
たやすいことだ。

真の勇気とは、ほんとうの、優しさを、ほんとうの
幸せな世界を獲得するために、自分の命を掛けても
おしくないものを見つけ出すことです。

そうして、どんな醜い自分をも許し、
そうして「信じる強さ」です。

自分を愛し、どんな自分をも肯定できたとき。

すべての、邪悪な自分をも受け入れることが
できたときに、真の強さ、真の優しさ、
すべてが手に入る。

自分の目の前に現れるすべての人が
鏡なのだと知り、自分を知らせてくれようと
目の前に現れている。

それらの人々、相手も自分も全て許せたときに
真の剣は与えられる。

そうしてそれは、すべての人が生まれながらに
持っているものであり、汚されてはならない
大切な、ほんとうは、守り抜かねばならない
ものなのです。

優しい人を、悪に染めようとする、魔の手から守る。

守り抜くと決めたとき、勇者は現れる。

どこどこまでも勇者は試される。

そうして、試され抜かれた先に、
勇者の手にする、剣は、魂となり、
その身を貫く。

そうして一つになる。

なんの壁もない、なんのへだたりもない、
世界。

それが勇者の世界だ。

どんなことも、すべて許せ!

相手も、自分もだ!

すべてが許されたとき、剣は勇者の
手に落ち、世界を、優しさと愛で包み込む。

それを、その世界を、信じぬくことの
できたものだけが真の勇者となる。

おわり。

2016年03月29日

お暇ならきてよね〜。

なんか、悪友(笑)の影響で、今日も
アルコールを摂取した状態で、このパソパソを
打っていますがあ。。

以前にも、やってましたけどね。

アルコール摂取した状態で、パソコンするの。。

が、発達性●●な私としては、これはまだ
かわいい行為でありまして〜。

だいたいが、発達性●●の人の飲酒て
自分を、よりしっかりしたものにしたいがために
飲む、ようなところがあり。

実例で言いますと、過去、農協、今のJAに勤めていたころ、
いわゆる「飲み会」てものがありましてえ。

そこで、最後まで、課長、係長らにお酌、
お付き合いしたあと、きちんと、その店に出された
料理を、店の人にお願いして、折詰にし、
手土産を、課長とかに、持たせる、
という、しっかりした行為を、飲めば飲むほど
正気になり、やってしまう、という特性を持ち合わせて
おります。

はい。

が、そのあと、しっかり、係長に、自宅まで
搬送され〜。

コークハイさつきは(後で、そう言われ続けましたが)
(その店で、やたらとコークハイを飲んでいたからそう
言われるようになった)、自宅に着くなり
リビングに、倒れこんだ、というありさまでしたっ!

いやあ、こう書いていると、係長のことも
なんだか思い出すなあ。

やはり、40の声を聞くと、人は、リターン、
過去の記憶を、よく思い出すようですねえ。

私の周りには、真面目で堅実な人が多かったなあ、
思えば。

だけど、気が小さくて、酔わないと、大きなことの言えない
人が、多かったなあ。

「自分と似てるのかな?」(笑)

父も、そいうタイプだったし。

いつも、母に、しいたげられている分、
酔っては、いびきをかいて、寝ているときだけ
大きな態度をとり、母に復讐していたように思います(笑)

とまあ、話逸れまくりですが。

酔ってるし。

が、酔ってるわりに、律儀にブログ更新しなきゃ!て
とこが、また律儀な性格が出ているというか・・。

いやあ、このブログ、まったく更新してない割に
ランキングは下がらないのですよお。

毎日、読者さまが訪れてくれていて、
今まで種まきしてきてよかったなあ、
て、ほくほくで、笑顔なんですっ!

うれっしいな〜。

では、また、お暇なら〜きてよね〜。

ばいび〜。

2016年01月16日

「ド・ストレート!」にいこうかな?と

「二度おいしい」ってことが起こるかも?
しれないな?て、今思っています。

って、またこの出だしも(軽薄)っぽい感じですがあ(笑)。

こんなスタンスにしてないと、実はうすうす
気づいていてくださっている方も
このブログを読んでくださっている方の中
いらっしゃるかもしれないのですが、
私、妙に「深刻」な人間なんです。

そのあたり、『ダイナマイトモチベーション6か月month』で
克復した気でいたのですが、やはり、この「深刻」なのは
元来の、「持ち味」といいましょうか?

で、一応は克復はできてるんですが。

カバーしながらやっている部分は
私の元来の持ち味は、あと「ダーク」なことなんですねぇ。

めっちゃ明るい部分と、ダークな部分が
混在しておりましてぇ。

めっちゃ明るい反動で、めっちゃダーク
みたいなあ。

極端から極端。

この揺れ幅の大きな人でして。

言うなれば「宇宙の果てまでいってキュー
みたいな人でして。

いや。ふざけてないんですよお。

持ち味ですなあ。。

あ、ところで、最初の「二度おいしい」について
書こうとしたのですが、なんか別路線に話が
なってしまったので、つかみはおっけーて感じで
よろしく

じゃ、続き書きます〜。

昔、波動教室なるものに参加した際に
言われた言葉なんですが、「宇宙までいきよるねん。この人
って、そんな言い方はされてないですが、
ちょい、面白いかな〜思い、こんな風に書いてみますた。

はい。

ふざけてないですよ〜。

いちいち、解説入れないかん
このめんどくささ!(笑)

だったら、ドストレートにいったろか

って、なんとな〜く
こちらのブログでは遠慮気味になっちゃうんですねえ。

読者層とか?『さつきの3ついいことあるよ日記』の
イメージとか、割と、これでも気にしながら
書いてるんでせう。

はい。

いやあ。あれから、私、変わりましてねえ。

て、どれから?どこから?

て、思われるかもしれませんが、
なんとな〜く、ずっと、このブログを
もし読み続けてくださっている方がいらしたら
わかられるかなあ、思いますが。

軽くいかないと、「思い」て「重い」と
しんどいでしょ〜。

だから〜。

なの。

ということで、なんか書いた感あるので
では、このへんで〜。

またあ。



2015年12月04日

「軽薄」でも、「薄情」ではありません

最近は、いつも書いている『さつきの3つオレンジひまわりセラピー』
(新ブログ)のほうから、こちらに戻ってきて書いています。

昔の自分の書いた記事を読んでいると
自分でも参考になることがあり、やっていたけど
途中でやらなくなったこと、とかたくさんあります。

なぜか?途中で、やっていること自体を忘れてしまう
のですよねえ。
あるいは、興味が、違うものに、やたらと
移りやすく、移ったが最後、そちらにダダ走りする(笑)
のだと思います。

自分の性格上。

で、記事はupしぱなし、やりっぱなし、状態。

友人に、私がまた新しいセミナーへ行こうとしたら
「さつきさんは、もう取りこぼすくらいたくさんの
ものを持っていますよ」と言われ、そうなのか〜?
と、それでもわからない私。

で、時間が経過して、この過去ブログを読み返したり、
自分の部屋の片づけをしたり、またブログにアウトプット
したりしているうちに、その友人の
言っていることの意味がわかってきました。

そうなのか〜。

そういうことなんですね〜。

もうすでに自分の中から、何も資料も何も無くても
いくらでも発露できる状態なのです。

それを自信が無いものだから、自分が信じられないもの
だから、いつまでたっても、自分の足で立とうとしないし、
「やれる」と思わない、アルプスの少女ハイジの
クララみたいなところも持っていて。

これは、なんだ?幼少のころに培った心?
なのか?

かと思えば、すぐ調子に載るし
ちょうどいい加減のところの無い私だったのです。

中道ということが自分には一番むつかしく
難題でした。

振り子のそれで、めいっぱい左か右に、
おもいっきり振り切るタイプで(笑)
振り切ったが最後、一回転して、また
戻ってくる〜みたいなあ(笑)

どこまで行くねん!
て、突っ込みたくなるような〜。

「どこまでも〜は〜てしなく〜降りつもる〜
雪とあなたへの思い〜」

の詩のように、果てしなく突っ切る私は(笑)
病気の重症のときは「誰かとめてくれ〜
と心で泣いているのに「喜ばせ症候群」なもの
だから「一人笑顔で」また対応するものだから
だ〜れも気付かず、まさに私の心の中は
「だ〜れも知らない〜知らない世界に〜
と、妖怪人間ベムの主題歌のような
おどろおどろしい内容になっておりました・・・

がび〜ん

どび〜ん

とまあ、これでも、ふざけるつもりは
まったくなく、いたって真剣、なわりには
軽薄な態度、、。

の私も、軽薄であっても「薄情」では
ありません。

とまあ、また長くなるので、
このへんで〜。

ではあ

2015年12月03日

コーヒーは、ヒーローなのか?悪役なのか?

コーヒーは、いまだに体に良いものなのか?
良くないものか?の議論は、自分の中にあり続けています。

どちらとも決められない状態のまま、飲んでいます。

コーヒーを飲むと、すぐ効果が表れるのは
私は頭に、です。

脳が活性化しはじめて、妙に頭の回転が速くなり
いろいろ思いついたり、考えが湧いてきます。

それで癖になるところもあります。

あとは、体も元気がupします。

急に元気になりますね〜。

だからか、やみつきです(笑)

一日に、多いときは5・6杯飲んでしまいます。

インターネットなどには、4杯までにとどめる
などありますが。

多くても少なくても良くない、ともありますが。

コーヒーを飲んでいる人は鬱になりにくい
とか、いろんな病気を軽減してくれる作用もあるらしく
書かれてあります。

実際に、発達障害の人がコーヒーを飲むと
脳が活性化するらしいです。

が、逆に統合失調症の人は良くない
ともあります。

私は両方の傾向を持つので、どっちがいいんだろう?
と思ったりします。

で、けっきょく自分の好みに合わせてます。

そういう周りからの情報で、がんじがらめに
なった時期を通りこして、自分で割と判断できる
ようになり、けっきょくは自分の人生、
自分で決めることだよなあ、て今は思えます。

どうなっても自分の人生じゃないですか。

ひどくバカみたいに、アホなことさえしなければ
極端な無謀なことさえしなければいいかな
て思うようになりました。

もともとが、アホな行為の多い私なので
日常、失敗だらけの私なので(笑)

主人には「さつき級のことしてしまった」
とか言われますが、その「さつき級のこと」
って、いったい何級??とか思いますが(笑)

だったらいっそのこと段までいったろか〜(笑)
とか思ったり(笑)

テレビでよく「●●につける薬は無い」ていう
セリフが出ると、誰かに突っ込まれるんじゃないか?
とドキッとします(笑)

とまあ、コーヒーの話から、また変な話になってしまい
ましたが、またこの辺で〜。
posted by さつき at 03:58
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2015年12月01日

「ひぶんしょう」は治らない病気?過去記事続編

私が過去、患っていた「ひぶんしょう」という
目の病気について書きます。

特にこの病気のために眼科にいったことは
無いのですが、食事療法、といっても
栄養のバランスを考えて食事を接取していたら
病状が和らいできた、というものです。

過去、そうなったときにインターネットで
調べたところ、老人になる病気だが
今は、コンビニ、ファーストフードの
普及により、栄養バランスが悪くなり
若い人の間でも「ひぶんしょう」は
なっている、ということでした。

なので、私は、それから食事に気を付けて
きました。

最近では、たま〜に、うっすらと、
黒い点が右目に、一つ見えるときもありますが、
ほとんど気にならない程度にまで
薄らいできました。

さほど、あって邪魔とは感じてません。

が、完全には無くならないので、
やはり、この病気はいったんなったら
治らないのかな?と思ったりしています。

過去、農協に勤めていたとき、
総務部長さんが、この病気になったことを知り、
驚いたことがあります。

目の前にいつも無数のハエのような黒いものが
見える、というのです。

聞いただけで、ぞっとしました。

その話を聴いていたので、ああ
あれだな、と自分がなったとき思いました。

だから、早めの対処をとったのでした。

ひどくならないうちに。

最近では、なんでも、軽く症状が出た段階で
対処しています。

首コリは、いまだに持っていて、
でも、最近、ヨガをはじめたので
これを続けていれば、改善されるかな、
とちょっと期待しています。

過去の記事の、「ひぶんしょう」についての
続編ということで書いてみました。

ではまた。
posted by さつき at 21:14
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懐かしいブログ『いいことあるよ日記』に戻ってきました

こんにちは。

お久しぶりです。

みなさん、お元気にされてましたでしょうか?

最近は、次ブログ(新設)『さつきの3つオレンジひまわりセラピー』
のほうで記事を書いていまして、そちらのほうで更新していましたので
こちらは、なんとな〜く眺めている感じでした。

ですが、放置しているわりには、ランキングが、ある一定の
ラインから下がることなく時には上がるなどして
維持し続けていることから、自分でも妙な現象に
首をかしげながら眺めていました。

で、今朝、久しぶりに、ある過去書いたある記事にたいして
続編を書きたいと思い立ち、こうしてパソコンの前に
席しているものでして。

それは『ひぶんしょう』という目の病気について
なのですが、その前に、もう少し
この『さつきの3ついいことあるよ日記』について
書かせてください。

この日記は、2006年から書いているもので、
10年が経過しています。

で、途中で『さつきの3つオレンジひまわりセラピー』を
新設して、そちらで更新し始めました。

私のブログは、ある一定のコアなファンの方が
訪問してくださるのかなあ、て、アクセス数を
見る限りでは感じまています。

コメントもいつのころからか、あまり交わすことも
なくなり、独走状態ですが(笑)、意外にみなさん
気にかけてくださって、毎日覗きにきてくださる方が
いらっしゃることに気付き、再度こちらに戻ってきました。

これからも、もしかしたら、たまにこちらに
戻ってきて記事書くかもしれません。

アクセス数も見るに、最近になり増えていて
毎日100〜200くらいのアクセスがあります。

訪問件数も、常時30〜50人の方が見えてくださって
いて、だんだんと、このブログへの皆さまの
熱い思いを感じてきまして、このブログを
長く愛して読んでくださっていることの
感謝の意味を込めて、再び書いています。

このブログのテーマのとおり、
10年以上書き続けることにより
本当に、幸せになり、今の私は、
おかげさまで、この上なく幸せで暮らしています。

それは書くことにより、状況もそうですが、
自分の心が変わってきたことが一番に大きかったかな
と思っています。

頭も必然的に整理されてきます。

先日は、片付けをしてみたら、頭が整理されている
からか?苦手な「分類」ができるようになっていて
こちらも、一日でべらぼうに方付けができてしまった
という結果がもたらされました。

加えて、主人がいたので、さらに拍車がかかり
頑張れたのもあります。

そして、特に苦手なことだけに、かなりがんばった
成果はやはり主人にも伝わったようで、
最後の最後で、「必ず見つけ出すように」と
お達しがありました、「品」も見事見つけ出すことが
でき、おもわず、感動の渦に、二人で拍手喝采した
ということが起きました。

その後の主人が優しかったのは言うまでもありません。

病気も持病以外は、ほとんどすることもなく
元気で動けています。

ただ、心の面で、影響をまだ軽く受けやすい傾向の
私は、何かあると、心の中が、大騒動になることも
たまにあり(笑)、そんな波乱をやり過ごしながらも
楽しみながら生活を送っています。

また、長くなるのでこのへんで。

本当、懐かしいですね〜。

懐かしかったです。

ありがとう(^^)

posted by さつき at 06:20
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2015年01月28日

楽になる肩凝りの治し方

先日、ヨガが首凝りに良いという記事をアップしましたが、
テレビで、ヨガとか、急に体を伸ばすより、
簡単な方法で、肩凝りが治る方法、
というのを放送していましたので、アップします。

それには二つ方法があります。

一つは、両肩を上に上げて、
そのままストンと下げるとうもの。

これを一日10回繰り返します。

もう一つは、手を組んで床に垂直に
手を前に出します。
首をその手の輪の中に入れるような感じで
伸ばします。
そうしながら、肩甲骨を伸ばすイメージで
組んだ手を前に、ぐ〜と伸ばします。

そのまま3秒伸ばしてから、
今度は、その手を緩めて、
肩甲骨を今度は緩める感じで
手を戻します。
緩めます。

これも一日10回。

これだけでいいそうです。

わたしは初日やってから眠ると
次の日、首凝りのひどいのが、
少し楽になりました。

3日ほどやっていますが、
割と楽になってきました。

首凝りの根本、芯の部分は
無くならない感じですが、
普段の生活が過ごしやすく楽には
なりました。
応急処置として対応して
今後、続けても治らないようなら
良い整体を探して行ってみようかな
と思っています。

前回の記事は、少し語弊があるので
削除させて頂きたいと思います。

簡単なので、痛みのある方、
凝りのある方は、試してみられると
楽になるかなと思います。

ではまたあ。手(パー)
posted by さつき at 16:32
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2014年11月11日

保健師さんに話せて楽になりました〜

それから、最近は、食器を置く音などが
やたらと耳につく。

カチ〜ンと、頭にくる。

脳に響くというか・・。

老齢の兆しだろうか?

響くのわかっていて、カチンと音を立てて
置くし、扉もバタン!と閉めて、
「あった〜。頭痛〜。」と思う。

やってから、いつも、しまった〜と思う。

喉の違和感は、やり過ごしていたら、
多少和らいだ感はあるが・・。

少しアウトプットしたら、さらに楽になるかな?
と思い、少し記事書いてます。ペン

最近は、様々な感情が沸いてきて、
いろんな方向から見ているな〜と自分を見ている。。

グレーゾーンを作りたくて、努力してみている。

いろいろな視点から、物事を見られたら、
グレーゾーンもできてくるかな?と。

あるいは、人間関係をやっていけば
できてくるかな?と。

疲労の緩和は、食べ物、飲み物でも
ある程度できるよう。

今朝は、ニンジン+果物+豆乳ジュースを
多量に飲んで、心地よくなってきた。

それに、ヒジキを食べた。

やはり、海藻や、野菜も接種しないといけない
ですよね〜。

最近、節約、ことに、がんばっていて、
う、う、がんばっている自分を褒めてやりたくて・・。もうやだ〜(悲しい顔)わーい(嬉しい顔)

それで、鬱積してたのかな?

また、褒め日記書こうかしら?

先日は、保健師さんに電話で話したら
少し、すっきりした。わーい(嬉しい顔)

問題解決の糸口、ヒントをいただいて
少し楽になった。

助かった。

また、掛けてみようかしら?

保健師さんも、カウンセラーとまでいかなくとも
少し、世間話程度に話せたら、少しは楽になるでしょう、
と言われていました。

それだけでも、助かる〜

ありがたいのですよね〜

では、今日も一日を始めますか〜

posted by さつき at 08:09
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楽しいことしてたら忘れてた〜

最近は、10時間〜12時間ほど寝ていますが、
昨日は、久々の5時間睡眠。

眠ることは大事と知らされます。

朝の疲れ方、元気度が違います。

けれど、それも、思いきればなんてことは
ないのかな?とも思ったり。

と、いうことで、思い切って
行動に移しました。

ようは自分が、どちらにも決められない状態が
一番良くないのだから、そんなことは
当の昔に学んできて知っているはずなのに、
いまだに引きずる感情がある・・こともいなめない。。

この間は、ある決断をして、状況が変わり
インドア派の主人と自転車をすることになりました〜。

何度か、軽〜く言ったら、
「じゃあ、自転車買おうか〜」と。

だいたいが、好きなこと、楽しいことでないと
続かない、というのは学習済みなので、
主人と二人共通して楽しめること、
加えて健康に良いことをと考えたら
ひらめいて。ひらめき

いや〜言ってみるもんだな〜と。

今、主人と自転車の知識の共有のメールやり取りで
楽しんでいます。メール

と、同じ共通点が、も一つ。

互いに喉に違和感があり。。

私は、ごく軽いものですが、
主人的には、割ときついよう・・。

健康診断で調べるものの、どこも異常無し。

何が原因かな?
と思いつつも、楽しいことしてれば
それも気が付いたら忘れてた〜、なんて
ことになればいいけど。

と思っています。

ではまた〜手(パー)
posted by さつき at 06:43
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